התעמלות רפואית/ בריאותית - בונה עצם ופילאטיס 2
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| 20-70 | שני 10:30-11:30 | רמות בגין | ₪300 |
| 20-70 | רביעי 08:15-09:15 | רמות בגין |
מידע כללי:
מיועד לגיל השלישי תורם לחיזוק הגוף והשרירים. עוזר במניעת דילדול עצם ומעלה צפיפות עצם ומקטין את הסיכוי לשברים. משפר תנועתיות וגמישות. משפר כושר ותפקוד. לנשים עם אוסטאופורוזיס ואוסטאופניה ולנשים שזקוקות לאימון מותאם ויחס אישי תומך. פעמיים בשבוע. בהדרכת סיגלית וולף סולומון 052-3927613.
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
